Jak přežít zbytek zimy?
1
2262 přečtení
Kalendářní jaro nás čeká už zhruba za měsíc. I když se nám mírně oteplilo, zima se ještě nemusí vzdát. Jak si udělat radost během února a března?
Nastávají letní vedra a pokud nemáte klimatizaci, může být těžké v bytě vydržet. Co s tím, když potřebujete pracovat z domova, máte nemocné děti nebo z jiných důvodů nemůžete trávit horké dny v klimatizované místnosti, v přírodě či u vody?
Kalendářní jaro nás čeká už zhruba za měsíc. I když se nám mírně oteplilo, zima se ještě nemusí vzdát. Jak si udělat radost během února a března?
Nedostatek denního světla ovlivňuje naši náladu, pracovní výkon i zdravotní stav. V zimě obvykle vstáváme do tmy a za tmy se vracíme z práce – o to důležitější je doplňovat sluneční světlo všemi dostupnými způsoby. Jak si zajistit dostatečný příjem přirozeného světla?
Doléhá na vás zimní únava? Chcete, aby se vám lépe vstávalo a měli jste po celý den více síly a chuti do života? Zkuste dobít baterky pomocí teplých a jasných barev.
Jak si zařídit a čím zastínit místnost pro sledování filmů a seriálů? Vytvořte si z obývacího pokoje nebo i z ložnice perfektní domácí kino a nevyvedou vás z míry ani podzimní plískanice, ani omezení vycházení.